Somatic play workshop

In deze driedelige workshopserie verkennen we hoe we met ons lichaam als primaire bron van kennis kunnen werken. De sessies kunnen afzonderlijk worden bijgewoond.

Wat kan je verwachten:

Plow staat voor omploegen of cultiveren, het bewerken van de grond voordat je deze kan beplanten. In deze eerste sessie onderzoeken we wat het betekent om met somatische bewegingsoefeningen de fasen van acceptatie, loslaten en voorbereiding te doorlopen. We gaan op een lichamelijke manier spelen, waarbij we ons ontspannen en loslaten door middel van benoemen, voelen en creëren.

Aanmelden via link: https://forms.gle/GxftKUsrUGhvTyki8

Goed om te weten: Deelname is gratis, aanmelden is nodig

Draag comfortabele kleding, extra warme lagen. Neem je dagboek of notitieboekje mee

Neem je eigen yogamat mee als je die hebt

Thee/snacks zijn inbegrepen