GROENWINKEL WORKSHOP
Help, ik heb een balkon
Gaan je planten op het balkon elke keer dood? Weet je niet goed welke planten geschikt zijn of hoe je van een kleine buitenruimte een gezellige plek maakt?
Tijdens deze workshop ontdek je hoe je ook op een balkon of dakterras een groene oase kunt creëren. We bespreken onder andere de juiste plantenkeuze, zon en schaduw, verzorging en het toepassen van inheemse planten – ook als je op de veertiende verdieping woont.
Je krijgt praktische tips én inspiratie om jouw balkon of dakterras om te toveren tot een fijne, groene plek.
Tijd:
Inloop vanaf 19.30 uur met koffie en thee
Start workshop: 19.45 uur
Einde: 21.45 uur
Kosten: € 25,- per persoon
Per workshop zijn er minimaal 5 en maximaal 14 deelnemers.
De workshops worden gegeven bij “ook bij Jofel” op het Zonneplein 19 in Amsterdam-Noord
Tijdens de avond is er koffie en thee met iets lekkers. Na afloop ga je bovendien naar huis met een tas van De Groenwinkel met een aardigheidje én een kortingsbon voor de winkel.
De locatie is goed bereikbaar per fiets, openbaar vervoer en auto. In de omgeving kan doorgaans (betaald) voor de deur worden geparkeerd.
Aanmelden
Aanmelden kan door een WhatsApp-bericht te sturen naar 06-13154217 (De Groenwinkel). Of te mailen naar degroenwinkel@gmail.com Je ontvangt vervolgens een bevestiging en een betaallink. Zodra de betaling is ontvangen, is je deelname definitief
Massage voor iedereen
Massage voor iedereen
Samen handmassage leren! Ontmoeten met aandacht.
Kosten: helemaal gratis
Aanmelden via Marielle WhatsApp of Signal: 06-59981884
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
Mozaiek workshop
Mozaiek workshop - door: zelfmaak Amsterdam
Mozaiek workshop.
Aanmelden via: www.zelfmaak.nl
Tijd: 10-13u of 14-17u
Prijs: 35 euro p.p. incl. alle materialen
Locatie: Zonneplein 19
Parkeren: gratis op zondag
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
SIP & CREATE
SIP & CREATE
Kom samen maken!
Heb je ook het gevoel dat je vaker creatief bezig wil zijn? Ligt er een borduurwerk, schetsboekje of idee te verstoffen in een hoekje? Of vind je het gewoon leuk om eens wat anders te doen op je donderdagavond? Kom samen maken!
Ontmoet buurtgenoten en wakker je inspiratie en motivatie aan.
Wat kun je verwachten?
Elke maand experimenteren we met een ander materiaal. Doe mee met de challenge of neem je eigen creatieve project mee om in gezelschap aan te werken. Thee en koekjes staan klaar. Tip: Doe niet je mooiste kleren aan.
klei - cyanotypie - houtskool - borduren - linosnede - kneedgrafiet - marmerverf en meer
Voor vragen of meer info, mail Daniel: museumofmoods@gmail.com
@themuseumofmoods
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
kerst-mozaiek workshop
kerst-mozaiek workshop - door: zelfmaak Amsterdam
Aanmelden via: www.zelfmaak.nl
Tijd: 14-17u
Prijs: 35 euro p.p. incl. alle materialen
Locatie: Zonneplein 19
Parkeren: gratis op zondag
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
CREATIE CAFE
CREATIE CAFE
Kom maken op zondag
Zin om creatief bezig te zijn, met je kind, je buurman of gewoon alleen? Bij het Creatie Café is iedereen welkom. Jong en oud,
beginner en gevorderde, met of zonder plan.
Laat je scherm thuis en kom maken.
Elke maand staat een ander materiaal centraal om mee te experimenteren. Loop binnen wanneer het jou uitkomt en ga aan de slag in je eigen tempo. Thee en lekkers staan klaar. Doe vooral niet je mooiste kleren aan.
ecoline - oliepastel - klei - cyanotypie - houtskool - borduren - linosnede - marmerverf en meer
Voor vragen of meer info, mail Daniel: museumofmoods@gmail.com
@themuseumofmoods
Yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
yoga met iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
CREATIE CAFE
CREATIE CAFE
Kom maken op zondag
Zin om creatief bezig te zijn, met je kind, je buurman of gewoon alleen? Bij het Creatie Café is iedereen welkom. Jong en oud,
beginner en gevorderde, met of zonder plan.
Laat je scherm thuis en kom maken.
Elke maand staat een ander materiaal centraal om mee te experimenteren. Loop binnen wanneer het jou uitkomt en ga aan de slag in je eigen tempo. Thee en lekkers staan klaar. Doe vooral niet je mooiste kleren aan.
ecoline - oliepastel - klei - cyanotypie - houtskool - borduren - linosnede - marmerverf en meer
Voor vragen of meer info, mail Daniel: museumofmoods@gmail.com
@themuseumofmoods
Repair Cafe
Wij repareren
Electronica, kleding, meubels, en nog veel meer! Tevens installeren wij Linux op computers die volgens Microsoft niet geschikt zijn om Windows 11 op te installeren en na 14 oktober 2025 daardoor onveilig worden. Ook uw oude Mac computer kunnen wij een tweede leven geven. Uitleg en hulp worden geboden.
Wij repareren geen
Fietsen en verder alles wat niet meegenomen kan worden naar het repair cafe (denk aan wasmachines, drogers, grote meubelstukken)
Contact
Twijfel je? Kom gewoon binnen of stuur vooraf een mail naar repaircafezonneplein@gmail.com
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
GROENWINKEL WORKSHOP
stadstuinieren
Een kleine stadstuin vraagt om andere keuzes dan een grote tuin. Waar moet je rekening mee houden? Kan gras in een kleine tuin en wanneer zijn potten juist handig? Hoe ga je om met zon en schaduw? En hoe zorg je ervoor dat je tuin aantrekkelijk is voor vogels, insecten en andere dieren?
Tijdens deze workshop komen allerlei praktische onderwerpen rondom tuinieren in de stad aan bod. Na afloop ga je naar huis met een flinke dosis inspiratie en praktische kennis waarmee je direct aan de slag kunt in je eigen of gezamenlijke tuin.
Tijd:
Inloop vanaf 19.30 uur met koffie en thee
Start workshop: 19.45 uur
Einde: 21.45 uur
Kosten: € 25,- per persoon
Per workshop zijn er minimaal 5 en maximaal 14 deelnemers.
De workshops worden gegeven bij “ook bij Jofel” op het Zonneplein 19 in Amsterdam-Noord
Tijdens de avond is er koffie en thee met iets lekkers. Na afloop ga je bovendien naar huis met een tas van De Groenwinkel met een aardigheidje én een kortingsbon voor de winkel.
De locatie is goed bereikbaar per fiets, openbaar vervoer en auto. In de omgeving kan doorgaans (betaald) voor de deur worden geparkeerd.
Aanmelden
Aanmelden kan door een WhatsApp-bericht te sturen naar 06-13154217 (De Groenwinkel). Of te mailen naar degroenwinkel@gmail.com Je ontvangt vervolgens een bevestiging en een betaallink. Zodra de betaling is ontvangen, is je deelname definitief
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
schilderworkshop
schilder workshop - door: zelfmaak Amsterdam
Schilder workshop.
Aanmelden via: www.zelfmaak.nl
Tijd: 10-13u of 14-17u
Prijs: 35 euro p.p. incl. alle materialen
Locatie: Zonneplein 19
Parkeren: gratis op zondag
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
GROENWINKEL WORKSHOP
Help, ik heb een balkon
Gaan je planten op het balkon elke keer dood? Weet je niet goed welke planten geschikt zijn of hoe je van een kleine buitenruimte een gezellige plek maakt?
Tijdens deze workshop ontdek je hoe je ook op een balkon of dakterras een groene oase kunt creëren. We bespreken onder andere de juiste plantenkeuze, zon en schaduw, verzorging en het toepassen van inheemse planten – ook als je op de veertiende verdieping woont.
Je krijgt praktische tips én inspiratie om jouw balkon of dakterras om te toveren tot een fijne, groene plek.
Tijd:
Inloop vanaf 19.30 uur met koffie en thee
Start workshop: 19.45 uur
Einde: 21.45 uur
Kosten: € 25,- per persoon
Per workshop zijn er minimaal 5 en maximaal 14 deelnemers.
De workshops worden gegeven bij “ook bij Jofel” op het Zonneplein 19 in Amsterdam-Noord
Tijdens de avond is er koffie en thee met iets lekkers. Na afloop ga je bovendien naar huis met een tas van De Groenwinkel met een aardigheidje én een kortingsbon voor de winkel.
De locatie is goed bereikbaar per fiets, openbaar vervoer en auto. In de omgeving kan doorgaans (betaald) voor de deur worden geparkeerd.
Aanmelden
Aanmelden kan door een WhatsApp-bericht te sturen naar 06-13154217 (De Groenwinkel). Of te mailen naar degroenwinkel@gmail.com Je ontvangt vervolgens een bevestiging en een betaallink. Zodra de betaling is ontvangen, is je deelname definitief
Massage voor iedereen
Massage voor iedereen
Samen handmassage leren! Ontmoeten met aandacht.
Kosten: helemaal gratis
Aanmelden via Marielle WhatsApp of Signal: 06-59981884
Yoga met Iva
Yoga met IVA
Hallo lieve vrouw, welkom in mijn praktijk, het Maanhuis. Een veilige, geborgen plek voor jou als vrouw in iedere fase van je leven. Hieronder lees je meer over mijn yoga lessen aanbod en wat ik er zo mooi en belangrijk aan vind. Ik hoop dat jij er net als ik van overtuigd ben dat het in de hectiek van onze tijd noodzakelijk is om als vrouwen samen te komen en via een prachtige practice van yoga, somatic movement en dans weer in je lichaam te landen.
Door samen kwetsbaar te zijn, onze ervaringen te delen en te bewegen, voel jij weer verbinding met je lijf, je hart en elkaar. Ik neem bijna 20 jaar ervaring met lesgeven in yoga, zwangerschapsyoga en therapeutisch coachen met mij mee en ik geniet er van dit alles nu voor de vrouwen in Amsterdam Noord aan te bieden. Met mijn eigen sausje van een grapje en een traantje en een dansje erbij:) Veel van wat wij meemaken als vrouwen en moeders kan eenzaam en vermoeiend voelen. Ik geloof echt in de kracht en ondersteuning van een community van vrouwen dichtbij je hebben. Toen ik zelf door een ongelofelijke moeilijke fysieke en mentale tijd ging heb ik zoveel geleund op de vrouwen om mij heen en realiseerde ik mij hoe essentieel dit is. "It takes a village.." Daarom ben ik in het hart van Tuindorp Oostzaan begonnen met het aanbieden van lessen voor vrouwen, wijze vrouwen en zwangeren.
Doordat je in principe een vast tijdstip kiest, ontstaat er continuïteit en verbinding, met mij, maar ook met je groep. Dit alles in een kleine, knusse omgeving. De lessen bied het hele jaar door wekelijks aan m.u.v. de school vakanties. Mijn lessen zijn in een cirkel vorm en worden in Nederlands en Engels gegeven. Het Maanhuis is op woensdag en vrijdag ochtenden op Zonneplein nr 19. Aanmelden via https://www.ivagration.nl/
Mozaiek workshop
Mozaiek workshop - door: zelfmaak Amsterdam
Mozaiek workshop.
Aanmelden via: www.zelfmaak.nl
Tijd: 10-13u of 14-17u
Prijs: 35 euro p.p. incl. alle materialen
Locatie: Zonneplein 19
Parkeren: gratis op zondag
SIP & CREATE
SIP & CREATE
Kom samen maken!
Heb je ook het gevoel dat je vaker creatief bezig wil zijn? Ligt er een borduurwerk, schetsboekje of idee te verstoffen in een hoekje? Of vind je het gewoon leuk om eens wat anders te doen op je donderdagavond? Kom samen maken!
Ontmoet buurtgenoten en wakker je inspiratie en motivatie aan.
Wat kun je verwachten?
Elke maand experimenteren we met een ander materiaal. Doe mee met de challenge of neem je eigen creatieve project mee om in gezelschap aan te werken. Thee en koekjes staan klaar. Tip: Doe niet je mooiste kleren aan.
klei - cyanotypie - houtskool - borduren - linosnede - kneedgrafiet - marmerverf en meer
Voor vragen of meer info, mail Daniel: museumofmoods@gmail.com
@themuseumofmoods
Kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
CREATIE CAFE
CREATIE CAFE
Kom maken op zondag
Zin om creatief bezig te zijn, met je kind, je buurman of gewoon alleen? Bij het Creatie Café is iedereen welkom. Jong en oud,
beginner en gevorderde, met of zonder plan.
Laat je scherm thuis en kom maken.
Elke maand staat een ander materiaal centraal om mee te experimenteren. Loop binnen wanneer het jou uitkomt en ga aan de slag in je eigen tempo. Thee en lekkers staan klaar. Doe vooral niet je mooiste kleren aan.
ecoline - oliepastel - klei - cyanotypie - houtskool - borduren - linosnede - marmerverf en meer
Voor vragen of meer info, mail Daniel: museumofmoods@gmail.com
@themuseumofmoods
Kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
Repair Cafe
Wij repareren
Electronica, kleding, meubels, en nog veel meer! Tevens installeren wij Linux op computers die volgens Microsoft niet geschikt zijn om Windows 11 op te installeren en na 14 oktober 2025 daardoor onveilig worden. Ook uw oude Mac computer kunnen wij een tweede leven geven. Uitleg en hulp worden geboden.
Wij repareren geen
Fietsen en verder alles wat niet meegenomen kan worden naar het repair cafe (denk aan wasmachines, drogers, grote meubelstukken)
Contact
Twijfel je? Kom gewoon binnen of stuur vooraf een mail naar repaircafezonneplein@gmail.com
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548
Kinderkapper
Voor het maken van een afspraak, klik hier
Let op: annuleren kan tot uiterlijk 24u voor aanvang
Over Laura
“Al vanaf mijn 15e werk ik in het kappersvak en heb door de jaren heen een diepe verbinding ontwikkeld met de kunst van het knippen en de energie erachter. Het vereist een subtiel samenspel van snelheid, precisie en doelgerichtheid. Afgestemd op de persoon in mijn stoel. Het draait altijd om vertrouwen, zeker bij kinderen die alles aanvoelen.”
PRIJZEN
0-1 jaar: €24,50
1-12 jaar €27,50
Massage voor iedereen
Massage voor iedereen
Samen handmassage leren! Ontmoeten met aandacht.
Kosten: helemaal gratis
Aanmelden via Marielle WhatsApp of Signal: 06-59981884
schilderworkshop
schilder workshop - door: zelfmaak Amsterdam
Schilder workshop.
Aanmelden via: www.zelfmaak.nl
Tijd: 10-13u of 14-17u
Prijs: 35 euro p.p. incl. alle materialen
Locatie: Zonneplein 19
Parkeren: gratis op zondag
schilderworkshop
schilder workshop - door: zelfmaak Amsterdam
Schilder workshop.
Aanmelden via: www.zelfmaak.nl
Tijd: 10-13u of 14-17u
Prijs: 35 euro p.p. incl. alle materialen
Locatie: Zonneplein 19
Parkeren: gratis op zondag
Aikido voor kids
aikido voor kids
Bij Kishinkai Aikido Amsterdam bouwen kinderen aan hun zelfvertrouwen, zowel in hun eigen lichaam als in hoe ze met anderen omgaan. We leren ze dat je uitdagingen niet hoeft te overwinnen met brute kracht, maar ook met kalmte en samenwerking.
Op de mat ontdekken ze hoe ze kunnen meebewegen zonder hun eigen kracht te verliezen.
Dit doen we op een speelse manier oa. met:
- Bewegingsspellen die de alertheid, timing en behendigheid vergroten.
- Roloefeningen om soepel en veilig te leren vallen.
- Aikidotechnieken, zowel met de blote hand als met Japanse houten oefenwapens.
Het resultaat is een kind dat stevig in zijn schoenen staat, soepel meebeweegt en vertrouwt op eigen kunnen.
Daarnaast leren ze natuurlijk ook over de Japanse cultuur en gebruiken.
Kom het zelf ervaren in bij Ook bij Jofel op het Zonneplein. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles!Tijd: 10:00-10:45 (6 t/m 8 Jaar) & 11:00-11:45 (9 t/m 12 jaar)
Leeftijd: 6 t/m 12
Wanneer: elke zaterdag
Kosten: 45 euro per maand
Aanmelden via: Info@kishinkai-amsterdam.nl
Of WhatsApp of Signal: 0624899548