EIGENtijd: Thuis in je Lijf

Een moment voor jezelf. Niet ‘even’ tussen alle bedrijven door, maar echt. Voor jou. Voor jou alleen. Met alleen maar mensen die voor hetzelfde komen. Kleine knusse groep. Veel aandacht. Bewust zijn. 

Ruimte maken. Rust. Inzicht. Terug naar je kern. Ankeren in de hectiek. 
Aandacht voor waar je geen tijd voor hebt (of beter: maakt). En doorgaans wegstopt. 
De vraag die maar terug komt. Die lastige situatie waar je klaar mee bent, nu echt. De ninja in jou die in de haast en het volle programma soms opeens ontsnapt, ook al nam je je voor dat...  

Elke woensdagavond kan dat! Op Zonneplein 19, bij Jofel. 

Voor jou: Diepe bedding & beweging

Een diep, veilig en heilig moment helemaal voor jezelf. Ruimte voor wat aandacht verdient. Gevoeld wil worden. Hoe dan? Echt zakken in je lijf. Voelen, toelaten, uitademen. 
Met diep somatisch werk, belichamingsoefeningen, mind/bodyfullness, je interne systeem, en.. niet te vergeten: een bedding met meerdere vrouwen. Zelf ontvangen en door de anderen ontvangen worden. 

Ik bereid als lichaamsreisgids e.e.a voor, en tegelijkertijd gaat het om wat er in ‘t moment speelt. 
Het mooie is: de ruimte is er al. Jij hoeft alleen maar te komen opdagen. Met nieuwsgierigheid, een open hart en een vleugje lef.  

Kom je? 

Vier woensdagavonden in Juni, 3-10-17-24 Juni, 19.00-21.00uur.  
Eur. 32,50 per avond incl (t)huiswerk practice. Eur 100,- voor vierluik in Juni. 

Bel me voor info en aanmelding:  
Frouke Maas 
06-53711826